进入盛夏，高温高湿，肠道病毒开始频繁“刷存在感”。近期，不少孩子患上疱疹性咽峡炎。家长要学会识别、学会预防、让孩子少遭罪。

识别这个病，留意三个关键点

“孩子一晚上烧到39℃多，不喝水、直淌口水，一吃东西就嗷嗷哭，撑开小嘴一看，嗓子眼儿好多小白泡！”

8个月大的花花（化名）前几天咳嗽，没精神，半天前突然高烧，妈妈赶紧抱到医院。一问，哥哥前阵子刚“中招”，再查喉咙，咽峡部已出现多个灰白色小疱疹。这正是典型的疱疹性咽峡炎。

东三街呼吸科二病区主任郭燕军解释：它由柯萨奇A组、肠道病毒71型（EV71）等肠道病毒引起，专挑6岁以下学龄前儿童下手，托育、幼儿园极易交叉感染。主要通过飞沫、粪-口、接触玩具餐具传播，潜伏期一般3-5天。

典型症状，记住这三条。

高热急袭：上来就是39℃-41℃的高烧，部分小宝宝还可能烧得抽筋。

咽峡出泡：发烧1-2天后，咽峡、软腭冒出灰白色疱疹，接着破溃变成小溃疡。

剧痛拒食：嗓子疼得最厉害，小孩子流口水、不肯吃奶、拒绝吃饭、烦躁哭闹，大孩子说话嗓子像吞刀片。

怎么与手足口、感冒区分

疱疹性咽峡炎：疱疹只局限在嗓子里，手、脚、屁股上干干净净。

手足口：不光嗓子有泡，手心、脚心、屁股也同步冒疹子。

普通感冒：流鼻涕、轻中度发热为主，嗓子基本不会出现疱疹溃疡。

南院区呼吸科一病区副主任张向峰提醒：部分手足口病早期会“伪装”成只在咽峡长疱疹。哪怕手脚暂时没出疹子，家长也得连着观察3到5天，盯紧四肢皮肤，避免漏诊。

中招后咋整？

记牢：凉、冲、隔、养 

就像花花，经过对症治疗，体温很快平稳，灿烂笑容又上线了。但看着娃嗓子疼得吃不下，家长最受煎熬。别慌，记牢下面四招，帮娃精准缓痛。

凉：吃上讲究凉、稀、淡

只给温凉流食、半流食。冰牛奶、凉米汤、稀藕粉都适合。酸、烫、硬、炸的统统别碰，酸性果汁像往伤口上撒盐。少量多次喂水，防脱水是第一要务。

冲：口腔清洁温柔冲

餐后用温水漱口，小宝宝不会漱的，喂几口温水冲刷嗓子，减少食物残渣刺激创面。

隔：居家隔离管住腿

这病传染性强，居家隔离至少一周。需等退烧、且嗓子里的疱疹完全消退，再返校或出门。别把病毒传给其他孩子。

养：舒适环境养身体

保证室内通风，空调开到24-26℃，湿度保持50%-60%，少去商场、游乐场等密闭公共场所，让娃安安静静多休息。

温馨提示：孩子持续高热不退、精神萎靡、超过8小时无尿，请及时就医。日常注意勤洗手、多通风，建议6月龄至5岁儿童接种肠道病毒71型（EV71）疫苗，有效预防重症。愿每个孩子都健健康康，少生病、长得壮！

来源：东三街呼吸科二病区